Welkom bij de eerste sessie van Autogene Training! Oefening 1, het zwaartegevoel. Deze opname is exclusief voor deelnemers van de cursus Leren Relaxeren met het totaalpakket. Neem een moment voor jezelf, installeer je comfortabel en geniet van de rust die deze sessie je biedt - even een moment alleen voor jou. Liefs Gitte