Freitags-Special: Schulter/ Nacken entspannen
Freitag, 17 Januar •
16:15 - 17:30
Yoga-Studio Speckenbüttel Langener Landstraße 258 27578 Bremerhaven-Speckenbüttel, HavenYoga
Fred Ludwig
Ich freue mich, Dich auf meiner Homepage und in meinen Yoga-Studios in Bremerhaven begrüßen zu dürfen. Ich heiße Fred Ludwig, bin ausgebildeter Yogalehrer, Faszien Trainer und Dozent für Bildungszeit.
Beschreibung
Lass den Stress des Alltags hinter dir und gönn dir eine Auszeit für Körper und Geist mit unserem speziellen Yogakurs zum Thema Schulter und Nacken. In einer entspannten Atmosphäre lernst du gezielte Übungen und Techniken, um Verspannungen zu lösen und deine Schultern und Nackenmuskulatur zu stärken.
Fred führt dich durch sanfte Bewegungen und Atemübungen, die dir helfen, deine Körperhaltung zu verbessern und deine Flexibilität zu steigern. Genieße die wohltuende Wirkung des Yoga und spüre, wie sich deine Verspannungen lösen und dein Wohlbefinden steigert.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, unser Yogakurs ist für alle geeignet, die etwas Gutes für sich und ihren Körper tun möchten. Melde dich noch heute an und gönn dir eine Auszeit vom Alltag mit unserem Yogakurs zum Thema Schulter und Nacken. Wir freuen uns auf dich!
Fred führt dich durch sanfte Bewegungen und Atemübungen, die dir helfen, deine Körperhaltung zu verbessern und deine Flexibilität zu steigern. Genieße die wohltuende Wirkung des Yoga und spüre, wie sich deine Verspannungen lösen und dein Wohlbefinden steigert.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, unser Yogakurs ist für alle geeignet, die etwas Gutes für sich und ihren Körper tun möchten. Melde dich noch heute an und gönn dir eine Auszeit vom Alltag mit unserem Yogakurs zum Thema Schulter und Nacken. Wir freuen uns auf dich!