Door hatha yoga te beoefenen ben je jezelf aan het trainen om lichaam en geest samen te brengen. Innerlijke rust, met jezelf, anderen en de wereld in harmonie staan door met jezelf in contact te komen en te blijven.
Het zijn 26 yogahoudingen die je langer aanhoudt, om zo de sensatie te voelen en je ademhaling… je bouwt aan sterker lichaam en een rustige geest!

Fanny komt uit Frankrijk en geeft haar les in het Engels