![](https://www.momoyoga.com/upload/lessonImage/lesson-image-655cc4b7be69d9.46133023.jpg)
Hearts ❤️ Wide Open
Woensdag, 29 november •
09:00 - 10:15
Het Yogalokaal | Doetinchem, Het Yogalokaal
![](/upload/teacherAvatar/534481_1682351488.jpeg)
Jacqueline Beeren
Jacqueline geeft lessen die je helpen te vertragen, verzachten en verstillen. Hierdoor kun je voelen wat het verschil is tussen 'aan' staan en 'ontspannen aanwezig zijn'. Door te vertragen ontstaat er meer ruimte en zachtheid voor jezelf. En als je vertraagt en verzacht wordt het vanzelf ook stiller in jezelf. De gedachten in je denkhoofd verdwijnen naar de achtergrond. Je aandacht gaat van buiten naar binnen. Uit je hoofd en in je lichaam. Je ontdekt een deel van jezelf dat je niet ontdekt als je maar door blijft rennen.'
Beschrijving
Een korte serie van 4 yogalessen waarin we afdalen van ons hoofd naar ons hart. Je mooie hart dat je altijd de weg wijst op je pad.
Verwacht een mix van yogastijlen en oefeningen die je helpen om je hart te openen en te luisteren naar de wijsheid die er is opgeslagen.
Yin en Yang. Zacht en Sterk.
Verwacht een mix van yogastijlen en oefeningen die je helpen om je hart te openen en te luisteren naar de wijsheid die er is opgeslagen.
Yin en Yang. Zacht en Sterk.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp