Möt Rosmarie:
Inside Flow är vinyasa flow on beat som är koreograferat till musik. Att vara i konstant rörelse i närvaro med ditt andetag. Upplev ett helt nytt sätt att yoga på.
Jag älskar Inside Flow för att det är så otroligt roligt. Det har tagit yogan till helt nya dimensioner. Jag lämnar alltid en Inside Flow klass med ett stort leende på läpparna och full av energi med en längtan till nästa klass. Det bästa av olika världar som möts i en och samma klass. Musik, yoga, rörelse, dans, närvaro, skratt, svett och ibland även en tår. Du bygger styrka, flexibilitet och balans på ett kreativt och roligt sätt.

Rosmarie är vinyasa lärare, Advanced Teacher Trainer i Inside Flow och yin yoga lärare.

Klassen är gratis.
Boka in dig som vanligt.
Avbokning senast 8 h innan klass🙏🧡.