Lomma - Hot Yin - deep stretch (eng)

Torsdag, 3 oktober • 17:00 - 18:15
Strandvägen 89, Lomma
Linda Sjoholm
Jag är Highersenses grundare och har skapat verksamheten för att bidra till att varje individ ska finna ett andrum i tillvaron, ett utrymme att reflektera, för att sedan gå ut och blomstra på sina respektive områden. Jag är yogalärare sedan 2003 (utbildad av Ulrica Norberg, Bradlee Frierott och Shiva Rea m.fl.) och har undervisat i Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Meditation, Familj mm sedan dess. Jag är även terapeut med inriktning på högkänslighet, tanke-och känslohantering, medvetandeutveckling och energiförståelse. I mitt tidigare liv jobbade jag som HR-chef och organisationskonsult. Jag ser fram emot att möta Dig.

Beskrivning

- Hot approx. 38C
- All levels
- English
- Intensity - Medium

Yin Yoga is a more passive but deep practice with long-held and gentle poses. Yin Yoga opens the body on a deeper level because the connective tissue is slowly stretched and hydrated to remain supple.


🧡 Cancellation takes place 8 hours before class.
🧡 Bring your own yoga mat and towel, or rent at the reception.