Lund - Warm Vinyasa (swe/eng)

Måndag, 11 november • 12:00 - 13:00
Råbygatan 1c
Linda Sjoholm
Jag är Highersenses grundare och har skapat verksamheten för att bidra till att varje individ ska finna ett andrum i tillvaron, ett utrymme att reflektera, för att sedan gå ut och blomstra på sina respektive områden. Jag är yogalärare sedan 2003 (utbildad av Ulrica Norberg, Bradlee Frierott och Shiva Rea m.fl.) och har undervisat i Vinyasa, Hatha, Yin, Restorative, Meditation, Familj mm sedan dess. Jag är även terapeut med inriktning på högkänslighet, tanke-och känslohantering, medvetandeutveckling och energiförståelse. I mitt tidigare liv jobbade jag som HR-chef och organisationskonsult. Jag ser fram emot att möta Dig.

Beskrivning

- WARM approx. 32 C
- All levels
- English or Swedish
- Intensity - Medium/High

Join us for warm vinyasa where asanas are linked together and synchronized with the breath creating a meditative and physically challenging flow.

🧡 Cancellation takes place 8 hours before class.
🧡 Bring your own yoga mat and towel, or rent at the reception.