Een fijne ontspannende Yoga les ter kalmering van het zenuwstelsel, versoepeling van gewrichten, spieren en bindweefsel. Alle aandacht voor de relatie met jezelf en de adem als ankerpunt. Dit uur staat ook in het teken van bewust de verbinding ervaren met de natuurelementen aarde, water, vuur en lucht. En het effect ervan op ons lichaam, de geest, de gemoedstoestand en inspiratie.

Wekelijkse les bij gym Stokholm. Vraag naar de mogelijkheden om mee te doen!

Op maat Yoga les voor 2 personen. Op locatie naar keuze. Ter verdieping van een persoonlijke practice

Online 1 op 1 sessies tbv Persoonlijk Coachplan