Wekelijkse les bij gym Stokholm. Vraag naar de mogelijkheden om mee te doen!

Online 1 op 1 sessies tbv Persoonlijk Coachplan

Op maat yogales voor twee personen, locatie naar keuze!

Het leven is één groot transformatieproces en soms voel je dat er verandering gaande of op komst is. Dit kan enorm verwarrend en beangstigend zijn. Want je kunt zelf niet helemaal de vinger leggen op wat er gebeurt en nodig is.
Ik hike graag in, 5 of 10 persoonlijke gesprekken, met je mee op deze avontuurlijke ontdekkingsreis. Mijn aanpak is gericht op steviger in je schoenen komen staan, meer vanuit je hart te leven en alle obstakels meer als uitnodiging tot avontuur te gaan zien. Authentiek en intuitief. Ik gebruik daarbij oa de wijsheden uit de Yogafilosofie en gebruik de natuur als spiegel. Je ontvangt na ieder gesprek een persoonlijk verslag. De gesprekken vinden online, op locatie of op ibiza plaats!

Wil je naast yoga oefeningen meer over de filosofie van yoga leren als mindset en levensstijl. En welke voordelen dit kan hebben op jouw welzijn en gezondheid buiten de yogamat?

Doe dan deze workshop mee! Waarin we yoga oefeningen combineren met een introductie op de Holi Yogi Methode. We starten met yoga oefeningen, gevolgd door een creatieve opdracht en samen filosoferen we over onderwerpen uit de oude geschriften van o.a. Patanjali (grondlegger yoga) en hoe ze nog van toepassing kunnen zijn in deze tijd, in jouw dagelijks leven.

Een complete workshop om jezelf te inspireren, inzichten op te doen en jouw creativiteit te stimuleren. Iedere workshop staat er een nieuw thema centraal.

Inclusief thee, wat lekkers en het eigen ontwerp als naslagwerk!