Bodyflow

Dinsdag, 8 oktober • 10:00 - 11:00
Keizersmantel 441, 8607 GK, Sneek, Zaal
Desiree Berghout
Ik heb van mijn hobby mijn werk gemaakt. Ik heb alles in huis om een les te verzorgen met ruim 30 jaar ervaring in de sport als teacher van bodypump tot yoga. Ik ben gepassioneerd in alles wat ik doe en geniet intens van anderen helpen en om een gezonder leefstijl te krijgen door middel van bewegen en heel veel plezier maken. Naast mijn werk ben ik ook een trotse moeder van 2 tweelingen, een lieve vriend en mijn trouwe viervoeter Mark! " leef elke dag, alsof het de laatste is "

Beschrijving

In deze les kun je genieten van bewegingen uit de tai chi, yoga en pilates
je doet veilige bewegingen om je lichaam te versterken en flexibeler te maken
de combinatie van coordinatie, concentratie en balans maken deze les uitdagend en leuk
je adem en beweging begeleid met heerlijke muziek