Warm Winter Retraite

Zaterdag, 16 november • 16:00 - 20:00
Keizersmantel 441, 8607 GK, Sneek
Bodil van Roeden
Ik ben een groot deel van mijn leven met sport bezig geweest. Ik heb van alles gedaan van ballet en basketbal tot kickboksen en bikini fitness. Tijdens het trainen voor een fitnesswedstrijd kwam Dulcy even op mijn pad. Uiteindelijk scheidden onze wegen.. tot voor kort.. In al mijn levensfases ging ik mij steeds verder persoonlijk en spiritueel ontwikkelen. Nadat ik qua werk in rustig vaarwater kwam liep ik Dulcy weer tegen het lijf. Zij vroeg of ik samen met haar een bedrijf wilde starten voor het organiseren van Body & Mind retreats.. ik hoefde hier niet over na te denken en zei volmondig: JA! Ik denk dat de kracht van House of Soulz zit in het samenwerken met mensen en bedrijven. Samen iets bedenken en realiseren en dit tot uiting brengen om gasten met een lach naar huis zien gaan is wel een kroon op wat wij doen. ​ Het mooiste wat er is voor mij is het werken met mensen en de verbinding zoeken en door te geven tijdens de retreats.

Beschrijving

Tijdens een koude en schemerige dag, is het lekker warm en branden de kaarsjes bij House, en voel jij je welkom als je op je matje deelneemt met een kopje thee.
We gaan in verbinding met elkaar maar je voelt ook de diepere connectie met jezelf.
Ademhaling, yin yoga sessie, klankschalen tijdens de yoga nidra en een wandeling in de natuur met een mindfulness oefening zodat je helemaal bij jezelf kan landen en te komen in het hier en nu.
We eten samen een gezonde lichte maaltijd en delen ervaringen met een door ons gekozen onderwerp.

Voel je verbonden met anderen en versterk de verbinding met jezelf.
Deze workshop kost €59,- voor gasten en €49,- voor vrienden van House (yogi's van House), betalen in contanten ter plaatse.