MET LAUREN GRUSENMEYER & LAURA VAN TORRE

In deze equinox cirkel verwelkomen we de herfst en nemen we uitgebreid de tijd om naar binnen te keren. We nemen samen ritueel afscheid van de zomerzon en vieren de komst van het najaar. Dit alles met een speciale focus op dankbaarheid.

Op 23 september staat de zon loodrecht boven de evenaar en zijn de dag en nacht bijna even lang. Dit is de komst van een nieuw seizoen en wordt de herfstequinox of herfstnachtevening genoemd. Het is de periode van het jaar om ruimte te maken om langzaam naar binnen te keren en je klaar te maken voor de komende donkere periode. Van licht naar donker, yang naar yin, buiten naar binnen.

Ontspannen, uitrusten, reflecteren. Keer naar binnen met een grondende meditatie en diepgaand ademwerk. Kijk terug naar je persoonlijke oogst van het afgelopen jaar en plant zaadjes voor een nieuwe toekomst. Laat los wat je niet langer dient en open voor het onbekende vanuit een diepgeworteld vertrouwen. Zink weg in een ontspannende reis door alle lagen van je bewustzijn en land op een plaats van diepe stilte en rust. Open en ontspan voor het leven.

Let us take you on a journey within.