Magical Soulstice Celebration ~ Kundalini Day Retreat
Saturday, 22 June •
10:00 - 18:00
Lauren | Akal Sanpreet
Sinds 2012 vind Lauren Grusenmeyer rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor. In 2020 richtte ze Household Practice op als digitale studio en in 2022 richtte ze de yoga studio op in Gent samen met haar partner. Lauren heeft als doel zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met hun zielsessentie zodat ze hun volle potentieel kunnen waarmaken.
KUNDALINI YOGA — Radiate
Kundalini yoga wakkert je levenskracht aan en vergroot je vitaliteit, je fysieke conditie en je meditatieve geest. Het wordt als een krachtige yogavorm beschouwd door de omvang van de leer als het potentieel tot ontwaken dat erin schuilt. Verwacht je aan een verrijkende combinatie van kriya (dynamische lichaamsoefeningen), mantra, meditatie, en pranayama (ademhalingsoefeningen) waarbij elke les een eigen thema heeft. De les is instapklaar voor beginners.
Description
Come and join us voor een heel bijzondere kundalini day retreat in de energie van de summer solstice en de volle maan ~
Tijdens deze krachtige energetische tijd kan je het pad van je ziel en je manifestaties enorm accelereren door diep te duiken in je practice. En precies dat gaan we doen op deze Kundalini Day Retreat waar er meer dan genoeg ruimte zal zijn om naar binnen te gaan, de spanningen van de voorbije tijd los te laten, je blik naar de toekomst te richten en intenties te zetten voor je manifestaties van de komende tijd!
ENERGISE ~ We starten met een kundalini yoga sessie in de ochtend met lange gong en meditatie
CELEBRATE ~ Nadien schuiven we aan voor een heerlijke overvloedige lunch op ons zonnige terras en is er tijd om te ontspannen of te tetteren.
RISE ~ In de namiddag gaan we verder met een cacao soulstice ceremonie met een cacao waar we intenties gaan zetten voor de komende cyclus. Dit bezegelen we met een kirtan zangcirkel, soul dance en een ontspannende sound bath.
Yogi Bahjan zei: 'Build your life around the solstices and everything will be taken care for'. Let's manifest that together!
Datum: Zaterdag 22 Juni
Tijd: 10:00—18:00
Prijs: 88 euro inclusief overvloedige lunch en cacao
Come dance, sing and rise ~
Sat nam,
Lauren ~ Akal Sanpreet Kaur
Tijdens deze krachtige energetische tijd kan je het pad van je ziel en je manifestaties enorm accelereren door diep te duiken in je practice. En precies dat gaan we doen op deze Kundalini Day Retreat waar er meer dan genoeg ruimte zal zijn om naar binnen te gaan, de spanningen van de voorbije tijd los te laten, je blik naar de toekomst te richten en intenties te zetten voor je manifestaties van de komende tijd!
ENERGISE ~ We starten met een kundalini yoga sessie in de ochtend met lange gong en meditatie
CELEBRATE ~ Nadien schuiven we aan voor een heerlijke overvloedige lunch op ons zonnige terras en is er tijd om te ontspannen of te tetteren.
RISE ~ In de namiddag gaan we verder met een cacao soulstice ceremonie met een cacao waar we intenties gaan zetten voor de komende cyclus. Dit bezegelen we met een kirtan zangcirkel, soul dance en een ontspannende sound bath.
Yogi Bahjan zei: 'Build your life around the solstices and everything will be taken care for'. Let's manifest that together!
Datum: Zaterdag 22 Juni
Tijd: 10:00—18:00
Prijs: 88 euro inclusief overvloedige lunch en cacao
Come dance, sing and rise ~
Sat nam,
Lauren ~ Akal Sanpreet Kaur