Vinyasa
Vendredi, 22 novembre •
09:00 - 10:00
Place Charles Morimont, Grande salle
Hélène VB
Pendant qu’elle travaille sur ses projets architecturaux, elle découvre et commence la pratique du Hatha Yoga, il y a une dizaine d’années.
Il y a quatre ans, elle découvre alors le yoga Vinyasa à l’Indrani Lodge et tombe sous le charme de la pratique et de l’endroit.
Hélène vient tout juste de compléter sa formation avec Sarah Derasse à Bruxelles (RYT 200 heures).
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Description
Cours de yoga dynamique synchronisant la respiration et le mouvement.