Yin Yoga & Yoga Nidra**
Wachtlijst
Vrijdag, 24 mei •
09:00 - 10:00
Voorburcht 5b, Yogazaal
![](/upload/teacherAvatar/3573_1716130284.jpeg)
Anneke Masarovic
Beschrijving
Bij deze les wordt de serie met Yin houdingen afgesloten met een Yoga Nidra sessie. De Yin houdingen creëren ruimte voor het bindweefsel en de gewrichten. De Yoga Nidra sessie zorgt voor mentale ontspanning. Er ontstaat zowel ruimte als ontspanning in het lichaam en hoofd, wat een gunstige uitwerking heeft op de gezondheid en energie.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp