Yin Yoga & Klankenreis**
Donderdag, 6 juni •
19:00 - 20:00
Voorburcht 5b
![](/upload/teacherAvatar/3573_1716130284.jpeg)
Anneke Masarovic
Beschrijving
Deze les combineert zowel de ontspannende werking van Yin Yoga houdingen met de rustgevende klanken van klankschalen en andere instrumenten, waardoor er rust en ruimte ontstaat in je lichaam en geest.
De Yin houdingen creëren ruimte in het bindweefsel rondom de gewrichten en werken in op de meridianen in het lichaam.
De klankenreis bestaat uit klanken vanuit de klankschalen en andere instrumenten. Het lichaam bestaat grotendeels uit water. De vibraties die uit de klanken voortkomen, masseren het lichaam als het ware van binnenuit. Hierdoor kunnen blokkades loskomen en het lichaam ontspannen.
De Yin houdingen creëren ruimte in het bindweefsel rondom de gewrichten en werken in op de meridianen in het lichaam.
De klankenreis bestaat uit klanken vanuit de klankschalen en andere instrumenten. Het lichaam bestaat grotendeels uit water. De vibraties die uit de klanken voortkomen, masseren het lichaam als het ware van binnenuit. Hierdoor kunnen blokkades loskomen en het lichaam ontspannen.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp