Sirkeltrening med Ida
Torsdag, 6 juni •
19:00 - 19:40
![](/upload/teacherAvatar/1391680_1666189614.jpeg)
Ida Hamstad
Beskrivelse
BESKRIVELSE:
Ulike øvelser som trener styrke og/eller kondisjon er plassert i et sirkelmønster, og så jobber man på de ulike postene i et visst antall sekunder før man rullerer videre.
NIVÅ:
Åpent nivå.
UTSTYR:
Innesko og drikkeflaske. Instruktør vil gi beskjed om eventuelt annet utstyr.
AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.
Ulike øvelser som trener styrke og/eller kondisjon er plassert i et sirkelmønster, og så jobber man på de ulike postene i et visst antall sekunder før man rullerer videre.
NIVÅ:
Åpent nivå.
UTSTYR:
Innesko og drikkeflaske. Instruktør vil gi beskjed om eventuelt annet utstyr.
AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp