M A G E R U M P E L Å R

Torsdag, 26 september • 19:00 - 19:50
Ida Hamstad

Beskrivelse

BESKRIVELSE:
Her trenes musklene i kjernen, beina og setet - med kjente, gode styrkeøvelser.

MÅL:
Å få trent muskler i mage, rumpe og lår.

NIVÅ:
Åpent nivå.

UTSTYR:
Matte. Bare føtter, sokker eller sko (etter eget valg)

AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.