BESKRIVELSE:
Styrketrening med kettlebells som vekter. Vi jobber med to og to øvelser i gangen som vi veksler mellom.

MÅL:
Muskulær utholdenhet og/eller økt muskelmasse.

NIVÅ:
Åpent nivå, dette er en veldig basic time.

AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.