cardio tous niveaux

Jeudi, 28 novembre • 12:00 - 12:30
Studio Inspirafond
Virginie Soave

Description

Venez bouger et vous dépenser en musique...
Séance adapté à tous les niveaux avec ou sans impact
30mn seulement pour améliorer vos performances physiques et préservez votre capital santé
Des séances régulières de cardio vous permettent également de diminuer le stress et de mieux gérer votre sommeil...