Low impact
Dinsdag, 15 oktober •
10:45 - 11:45
Boxtelsebaan 10, de studio
Isabella van der Meulen
Beschrijving
Diverse oefeningen vanuit yoga en pilates komen aan bod, met zoals altijd aandacht voor de manier van bewegen en vanuit de juiste houding, in rusten actie ( stukje low impact stap oefeningen om de hartslag wat omhoog te brengen)