Lekker uit je werk tot je zelf komen, uit je hoofd, in je lijf en met een ontspannen gevoel naar huis voor je avondeten en een relaxte avond.
Doe je mee?
Aandacht voor de adem, onze Hara ( ons tweede brein), voor de chakra's en de meridianen, de rug en dat wat je op dat moment nodig hebt