Online | Level 3 Online

Vrijdag, 18 oktober • 17:45 - 19:15
Zoom
Nadège Chaumont
In 1998 ging Nadège Chaumont studeren aan de mime-opleiding van de (toen nog) Hogeschool voor de kunsten Amsterdam (tegenwoordig Academie voor Theater en Dans ATD). Daar kwam zij voor het eerst met Iyengar yoga in aanraking, omdat Berber Schönholzer daar lesgaf. Sinsdien is haar liefde voor deze yoga vorm gaan groeien en bloeien. In 2008 haalde zij haar docentenbevoegdheid en in 2016 haar intermediate junior III. In de jaren die volgden heeft zij zich ontwikkeld tot een Iyengar yoga leraar op Level 3. Op dit Level is zij in staat om naast reguliere lessen ook gedifferentieerd les te geven aan bijvoorbeeld zwangeren of mensen met therapeutische klachten. Ook begeleidt zij, als mentor, leerlingen naar de examens tot gecertificeerd Iyengar yoga leraar. Nadège geeft inmiddels met veel passie en plezier al meer dan 15 jaar lessen in het curriculum bij diverse opleidingen aan de Academie voor Theater en Dans en bij yogastudio YogaToday in Weesp. In 1998, Nadège Chaumont started studying at the mime program of the (then) Amsterdam School of the Arts (now the Academy of Theater and Dance ATD). There she came into contact with Iyengar yoga for the first time. Since then, her love for this form of yoga has grown and blossomed. She obtained her teaching qualifications in 2008 and her intermediate junior III in 2016. In the years that followed, she developed into an Iyengar yoga teacher at Level 3. At this Level, in addition to regular lessons, she is also able to teach differentiated lessons to, for example, pregnant women or people with therapeutic complaints. As a mentor, she also guides students to the exams to become a certified Iyengar yoga teacher. Nadège has been teaching classes in the curriculum for various programs at the Academy of Theater and Dance and at yoga studio YogaToday in Weesp for more than 15 years with great passion and pleasure.

Beschrijving

In this level 3 class, we expect you to be familiar with Iyengar yoga for at least one year, and be able to safely do headstand and shoulderstand (Sirsasana and Sarvangasana) or alternatives when appropriate. We will do some more work with inversions, backbends and other more advanced poses so we expect you to have a good set of props or knowledge of how to use your furniture.