Little Yogi's +-5-8 jaar
Vrijdag, 8 november •
15:30 - 16:30
Ossenmarkt 6, JYL
Janna Fassaert
Daughter of a professor in psychology & mother director elementary schools. Studied (hot) power yoga & vinyasa yoga in the mindfulness trainings at the well renowned African school The Yoga Life. Accredited as an additional yin yoga teacher in the Netherlands. Has been teaching more than 10000 hrs since 2019, opened a B Well brand and yoga school at B Amsterdam and founded her own school in Muiden and is working on her 500hrs certificate. Loves to inspire men, women and children though the power of vulnerability into a balance of body and mind: a healthy lifestyle where wealth becomes wellbeing. Using her theater and film background (Academy Maastricht) to inspire authentic, emotional expression & regulation in a safe space.
Beschrijving
Open les om mee te kijken! Het kinderyoga lesprogramma is opgebouwd uit lessen van 45 minuten. De yoga -en ademhalingsoefeningen worden ondersteund door creatieve en speelse expressie. De korte (visuele) meditatie elke les past bij de opbouw van het programma en kan thuis geoefend worden. Ook leert jouw zoon / dochter meer over rituelen, de kleuren van de chakra's en de werking ervan.
Via creatieve expressie, discipline en humor werken wij aan samenspel en autonomie. Innerlijke rust, een goede focus en een gezonde dosis eigenwaarde zijn waardevolle bijkomstigheden!
Proefles gratis
Leeftijd +/- 5- +-8 jaar
Kosten Die Kind €120,- voor 10 lessen
Via creatieve expressie, discipline en humor werken wij aan samenspel en autonomie. Innerlijke rust, een goede focus en een gezonde dosis eigenwaarde zijn waardevolle bijkomstigheden!
Proefles gratis
Leeftijd +/- 5- +-8 jaar
Kosten Die Kind €120,- voor 10 lessen