La respiration complète pour s'ancrer
Johanna Bideau4 août 2022 • Durée: 8 Minutes
Une respiration que vous pouvez pratiquer à tout moment de la journée, avant ou après une séance de yoga pour vous ancrer et prendre contact avec le corps.
4 août 2022 • Durée: 8 Minutes
Une respiration que vous pouvez pratiquer à tout moment de la journée, avant ou après une séance de yoga pour vous ancrer et prendre contact avec le corps.