LISS

Mittwoch, 4 Oktober • 19:40 - 20:30
St. Johann
Petra Stranger

Beschreibung

LOW INTENSITY TRAINING

Bei diesem Training wird besonders dein Herz-Kreislaufsystem angesprochen, dein Immunsystem gestärkt und deine Ausdauer und Kondition gefördert und verbessert. Perfekt für Einsteiger und Wiedereinsteiger in den Sport und für ein aktives und gesundes Leben.

Ich freu mich auf dich!