Yin Yoga mit Lisa #1
JULIBLUE fitness - Lisa & friends24 Februar 2023 • Dauer: 1 Stunde, 6 Minuten
Yin-Yoga ist ein sehr ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem Dehnungen länger gehalten werden. So entsteht eine extrem entspannende Einheit, bei der du zu 100% abschalten und dir Zeit für dich nehmen kannst. Aufzeichnung vom 24.5.20