Freier Fluß der Seele und Struktur I Anusara® Yoga Klasse mit Veronika Freitag
Veronika Freitag20 Juni 2023 • Dauer: 1 Stunde, 17 Minuten
In dieser Klasse erlauben wir der Seele frei zu fliessen, geben dem Ganzen aber einen Halt, eine Struktur. Die Gesäßmuskulatur wird in vielen Stellungen gekräftigt und gedehnt und du bekommst die Gelegenheit Herz weit zu öffnen. Viel Freude mit dieser Klasse