Im Auf und Ab des Lebens ist es hilfreich, wenn man die Perspektive wechseln kann. Aus der Limitierung von Ich heraus ins reine Gewahrsein. Das wollen wir in dieser Klasse üben. Die Sequenz enthält schöne Standhaltungen, die Hinführung zu Visvamitrasana und den Schulterstand. Viel Freude!