Wahrer Mut kommt von Demut. Die Klasse lädt dich ein, das zu erkunden und dein Herz zu öffnen. Eine schöne Sequenz mit Standhaltungen, Übungen für die Bauchmuskeln, der Krähe und dem Handstand, Rückbeugen und Vorbeugen. Ein Plätzchen an der Wand wäre gut. Viel Freude.