Gesunde Grenzen | Anusara Yoga Klasse | 30.03.2024

Veronika Freitag

4 April 2024 • Dauer: 1 Stunde, 18 Minuten

Es gibt viele (hoch)sensible Menschen, die sich gar nicht so leicht abgrenzen können, Energien der anderen fühlen und auch schnell reizüberflutet sind. So schön die innere Ausdehnung und das Gefühl von Verbindung im Yoga sind, so kann es im Alltag doch das eigene System überlassen.