KUNDALINI YOGA: 8 STROKE BREATH - RIM BAHRI
KALI STUDIO26 september 2022 • Duur: 5 minuten
In slechts 5 minuten tijd legt Rim Bahri je uit hoe je de 8 stroke breath doet; origineel aangeleerd door Yogi Bhajan. Deze ademhalingstechniek staat ervoor bekend om je energie te verhogen en stress te verminderen. Beoefen deze techniek elke avond en ervaar het verschil in energie.