VERLICHT STRESS EN RUGPIJN MET SLECHTS 1 POSE - LINDSEY DE PRYCKER
KALI STUDIO26 september 2022 • Duur: 7 minuten
In deze herstellende yin yogasessie van slechts 5 minuten begeleidt Lindsey De Prycker je doorheen één pose, namelijk Legs Up The Wall pose - Viparita Karani. Het is een van de meest toegankelijke yogaposes aangezien het geen kracht of flexibiliteit vereist.