Yin Yoga - Stimulering van het Lymfestysteem
Karin Visser - docent12 mei 2023 • Duur: 19 minuten
Deze korte yin yogales is gericht op het stimuleren van het lymfesysteem. We gebruiken de zwaartekracht als tool om afvalstoffen en overtollig vocht af te voeren. Deze les zorgt voor ontspanning en nieuwe energie en brengt Kapha weer in balans zonder hele actieve houdingen.