Een sponatane yogales vroeg in de vroege avond! Een pittige yogales, eentje waarin gezweet mag worden en het tempo van de oefeningen hoger zal liggen. We richten ons in deze les op de Full Primary van Ashtanga. Uitdagend betekent in dit geval niet dat je voorkennis nodig hebt: ook bij intensievere yoga kan je gewoon op ieder moment instappen!