Pittige les

Maandag, 18 november • 18:00 - 19:30
Van der Havestraat 60
GerJan Kernyoga
Opleidingen gedaan in: Ashtanga, Hatha, Vinyasa, Hot Yoga, Meditatie, Yin & Yoganidra. 10 jaar fulltime werkzaam als yogadocent, zo'n 5.000 lesuren gegeven.

Beschrijving

Tijdens de pittige les maken we een combinatie van de yang varianten van yoga. Denk hierbij aan asthanga, vinyasa en power yoga. Altijd op basis van de ademhaling en voor iedereen instapbaar!

De pittige les is een beetje zoals mijn eigen practise in al die jaren is geëvolueerd, zin om mee te doen?