Une pratique longue de Yin Yoga et de libération myofascial.
Cet atelier aura pour but de relâcher nos tensions profondes. Le relâchement myofascial consiste à défaire les tensions logées dans les muscles et fascias à l'aide de techniques manuelles (automassage)

Tarif : 20€

Accessible à tous, pas de pré-requis