De-construcción Navakaraṇa
Jueves, 5 diciembre •
07:00 - 08:00
Sara Goñi Mateos
Psicóloga y profesora de yoga. Después de un año recorriendo Asia, donde hice mi primera formación, comencé a compartir la práctica. Fue algo natural en mí, con lo que me siento muy cómoda y disfruto.
Descripción
Clase dinámica.
Avanzar en los detalles de las secuencias y entender la progresión kinestésica de cada movimiento y su enfoque anatómico. Revisamos la alineación del cuerpo y la fluidez de los movimientos para disfrutar la coreografía.
Avanzar en los detalles de las secuencias y entender la progresión kinestésica de cada movimiento y su enfoque anatómico. Revisamos la alineación del cuerpo y la fluidez de los movimientos para disfrutar la coreografía.