Slow karaṇa
Lunes, 18 noviembre •
19:00 - 20:00
Sara Goñi Mateos
Psicóloga y profesora de yoga. Después de un año recorriendo Asia, donde hice mi primera formación, comencé a compartir la práctica. Fue algo natural en mí, con lo que me siento muy cómoda y disfruto.
Descripción
Clase para todos los niveles en la que revisamos la técnica y los detalles de la práctica, para tomar conciencia y control sobre tu cuerpo.
Bajar el ritmo. Fluir y sentir tu cuerpo, explorar suave para tonificar.
Bajar el ritmo. Fluir y sentir tu cuerpo, explorar suave para tonificar.