KONA - yfit's Yogawinkel - Zeitplan

11 - 17 November 2024

Diese Woche

Montag, 11 November

19:00

yvi

Soul Flow

Mindelheim, KONA

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Soul Flow

Montag, 11 November • 19:00 - 20:10

Mindelheim, KONA

yvi nertinger

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Beschreibung

Die Stunde für Körper, Geist und Seele.

💫Bitte mitbringen: Evtl. Mattenauflage, Kissen, Decke, Klötze, bequeme Kleidung.
Es ist nicht notwendig eine eigene Matte mitzubringen.

Jede Stunde kann auch online von Zuhause aus mitgemacht werden. Dazu brauchst du nur diesen Link anzuklicken:
https://us02web.zoom.us/j/87432098822?pwd=cjlFMDNHcXJ1Uld6K1hDbmJQaTcydz09
Meeting-ID: 874 3209 8822
Kenncode: 676810
Bitte dann nur kurz Bescheid geben wenn du online mit dabei bist.

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20:30

yvi

HY - HIIT meets Yoga Flow Abgesagt

Kona

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HY - HIIT meets Yoga Flow Abgesagt

Montag, 11 November • 20:30 - 21:30

Kona

yvi nertinger

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Beschreibung

Die so wundervolle Verbindung zwischen hochintensivem Intervalltraining (HIIT) und Yogaflow.

Jede Stunde kann auch online von Zuhause aus mitgemacht werden. Dazu brauchst du nur diesen Link anzuklicken:
https://us02web.zoom.us/j/87432098822?pwd=cjlFMDNHcXJ1Uld6K1hDbmJQaTcydz09
Meeting-ID: 874 3209 8822
Kenncode: 676810
Gib mir doch nur kurz Bescheid wenn du online mit dabei bist.

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Dienstag, 12 November

Keine Kurse

Mittwoch, 13 November

10:30

yvi

Mama und Baby Yoga zur Rückbildung Online

Kona

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Mama und Baby Yoga zur Rückbildung Online

Mittwoch, 13 November • 10:30 - 11:45

Kona

yvi nertinger

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Beschreibung

Eine wunderbare Stunde für dich und dein Baby. Optimal zur Rückbildung.
Ab 10 Wochen nach der Geburt bzw. nach Absprache.
Was du brauchst:
Decke/Handtuch fürs Baby, bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Seidentuch mit Glöckchen dran.

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16:00

yvi

Kinderdisco

Kona

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Kinderdisco

Mittwoch, 13 November • 16:00 - 16:45

Kona

yvi nertinger

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Beschreibung

Die Stunde für die Kleinen mit ihren Begleitpersonen.
Musik, Tanz, Spiel & Spaß.
Dieser Kurs findet im Blockformat statt. Den neuen Starttermin und alle weiteren Informationen erfahrt ihr bei Interesse persönlich von mir.

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18:40

yvi

Yoga in der Schwangerschaft

Kona

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Yoga in der Schwangerschaft

Mittwoch, 13 November • 18:40 - 19:55

Kona

yvi nertinger

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Beschreibung

Eine wundervolle Stunde für dich und dein Baby in dieser magischen Zeit der Schwangerschaft. Einfach nur spüren, genießen und verbinden mit allem, was dich bewegt und jetzt wichtig für dich ist.

Was du brauchst:
Bequeme Kleidung, evtl. Getränk, Kopfkissenbezug für Yogabolster, Kissen, Decke, evtl. Mattenauflage.
Es muss keine eigene Yogamatte mitgebracht werden.

Wir treffen uns in der Maximilianstr. 52 vor dem Schuhhaus Nertinger.

Jede Stunde kann auch online von Zuhause aus mitgemacht werden. Dazu brauchst du nur diesen Link anzuklicken:
https://us02web.zoom.us/j/87432098822?pwd=cjlFMDNHcXJ1Uld6K1hDbmJQaTcydz09
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Kenncode: 676810
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20:00

yvi

Surfset Fitness

Kona

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Surfset Fitness

Mittwoch, 13 November • 20:00 - 21:00

Kona

yvi nertinger

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Beschreibung

Intervalltraining & Yogasequenzen auf dem Surfbrett. Urlaubsfeeling im Yogaraum pur.

Was du brauchst:
Bequeme Kleidung, Getränk, Handtuch

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Donnerstag, 14 November

Keine Kurse

Freitag, 15 November

18:15

yvi

HY - HIIT meets Yoga Flow Abgesagt

Kona

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HY - HIIT meets Yoga Flow Abgesagt

Freitag, 15 November • 18:15 - 19:15

Kona

yvi nertinger

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19:30

yvi

Yin Yoga Abgesagt

Kona

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Yin Yoga Abgesagt

Freitag, 15 November • 19:30 - 20:45

Kona

yvi nertinger

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Beschreibung

Im Yin Yoga werden die Haltungen für sehr lange Zeit eingenommen.
Dadurch ermöglicht es uns, in tiefe Schichten vorzudringen, hier findet Entspannung und das Lösen von Blockaden statt.
Für die einen sehr entspannend, für die anderen extrem anstrengend. Auf jeden Fall ein Erlebnis.

💫Bitte mitbringen: Evtl. Mattenauflage, Kissen, Klötze, bequeme Kleidung. Bitte unbedingt wärmende Kleidung und eine Decke mitbringen.
Es ist nicht notwendig eine eigene Matte mitzubringen.

Jede Stunde kann auch online von Zuhause aus mitgemacht werden. Dazu brauchst du nur diesen Link anzuklicken:
https://us02web.zoom.us/j/87432098822?pwd=cjlFMDNHcXJ1Uld6K1hDbmJQaTcydz09
Meeting-ID: 874 3209 8822
Kenncode: 676810
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Samstag, 16 November

Keine Kurse

Sonntag, 17 November

Keine Kurse

11 - 17 November 2024

Diese Woche