Yin Restorative Yoga Geannuleerd
Vrijdag, 27 december •
17:15 - 18:15
Kiki Van Maurik
Kiki geeft veel soorten yoga waaronder Hatha, Yin, Yin Yang. Juist de afwisseling vindt zij leuk! Yoga met humor en diepgang waarbij zij graag aandacht aan individu en groep geeft.
Beschrijving
Ontspannen je weekend in! In deze les gaan we herstellen door volledig te ontspannen in de houdingen. Houdingen die ondersteund zijn door kussens, bolsters, kleden of door gebruik van een stoel of de muur. Gemiddeld zitten we wat langer in een houding, soms 10 minuten. De Restorative les is fijn om de batterij weer op te laden energetisch en mentaal.