Je kunt deze les boeken vanaf donderdag, 26 december
Zachte Yin en Yang | Docent Pauline
Vrijdag, 31 januari •
09:30 - 10:45
Kwestie van Aandacht
Beschrijving
Een combinatie van traditionele Hathá en Vinyasa elementen, met zachte Yin yoga. Bij Yin yoga werken we vooral op het bindweefsel en minder op de spieren. Een ontspannende en toch soms ook een uitdagende vorm van yoga.