Gratuit 06:07

Pratique courte : Apaiser Vata dosha (agitation, stress, anxiété...)

Lidwine

Gratuit 11:48

Étirements en tailleur

Lidwine

Gratuit 08:07

Étirements en 4 pattes

Lidwine

Gratuit 04:44

Demi-pont - Setu Bandha Sarvangasana

Lidwine

Gratuit 07:58

Relaxation guidée

Lidwine