Ce cours est enseigné par Sandra, kinésithérapeute. Il dure environ 45 min et vous permettra l'union d'un corps tonique et mobile. Il est destiné à toutes femmes souhaitant avoir des exercices à pratiquer à la maison pour leur différents maux féminins. Le cours s'adapte aux femmes s'ouffrant d'endométrioses, sopk, de problème de fertilité, de douleurs lombaires ou au niveau du bassin mais aussi à celle qui souhaite se reconnecter à leurs corps. L'esprit collectif vous permet d'échanger avec d'autres femmes ce qui donne une ambianc chaleureuse et de soutien.