La Shala Vic - Horario

21 - 27 octubre 2024

Esta semana

Lunes, 21 octubre

18:00

Maria

Ashtanga Yoga

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Ashtanga Yoga

Lunes, 21 octubre • 18:00 - 19:30

Maria De Acha

Practicant d’Ashtanga des del 2014 i Ballarina de Dansa Contemporània.

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Martes, 22 octubre

09:15

Ivet

Vinyasa II

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Vinyasa II

Martes, 22 octubre • 09:15 - 10:45

Ivet Trasserra Pou

Formació de 600h Hatha Vinyasa Yoga i 200h Ashtanga Vinyasa Yoga amb el mestre César Caldera. Formació de 40h Yin Yoga amb Green Yoga. Formació de 40h Història i Filosofia del yoga amb Naren Herrero. Curs de Filosofia i Història de la Dona en el Yoga amb Naren Herrero. Assistint a César Caldera en diverses formacions.

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17:45

Ivet

Hatha Yoga I

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Hatha Yoga I

Martes, 22 octubre • 17:45 - 19:15

Ivet Trasserra Pou

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Descripción

Pràctica de Hatha Yoga, intensitat més suau. Aprofundim en alineació a través de la permanència i l’ajuda de suports.

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19:30

Ivet

Vinyasa I Lista de espera

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Vinyasa I Lista de espera

Martes, 22 octubre • 19:30 - 21:00

Ivet Trasserra Pou

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Miércoles, 23 octubre

10:00

Maria

Ashtanga Yoga

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Ashtanga Yoga

Miércoles, 23 octubre • 10:00 - 11:30

Maria De Acha

Practicant d’Ashtanga des del 2014 i Ballarina de Dansa Contemporània.

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Descripción

Mètode de ioga dinàmic. On treballem les sèries d’Ashtanga Yoga definides per Pattabhi Jois.

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18:00

Ivet

Hatha Yoga II

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Hatha Yoga II

Miércoles, 23 octubre • 18:00 - 19:15

Ivet Trasserra Pou

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Descripción

Pràctica de Hatha Yoga de intensitat moderada. Dirigida a practicants amb un cert vagatge ja en la pràctica d’asana.
Aprofundim en alineació i activacións energètiques a través de la permanència i l’ajuda de suports.

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18:30

Maria

Mysore/Autopràctica

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Mysore/Autopràctica

Miércoles, 23 octubre • 18:30 - 20:00

Maria De Acha

Practicant d’Ashtanga des del 2014 i Ballarina de Dansa Contemporània.

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19:30

Ivet

Vinyasa II

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Vinyasa II

Miércoles, 23 octubre • 19:30 - 21:00

Ivet Trasserra Pou

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Jueves, 24 octubre

07:00

Maria

Rocket Yoga

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Rocket Yoga

Jueves, 24 octubre • 07:00 - 08:30

Maria Solagran

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09:30

Maria

Yin Yoga

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Yin Yoga

Jueves, 24 octubre • 09:30 - 10:45

Maria Solagran

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17:30

Maria

Hatha Vinyasa

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Hatha Vinyasa

Jueves, 24 octubre • 17:30 - 18:45

Maria Solagran

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Maria

Rocket Yoga

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Jueves, 24 octubre • 19:00 - 20:30

Maria Solagran

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Viernes, 25 octubre

18:30

Maria

Yin Yoga

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Yin Yoga

Viernes, 25 octubre • 18:30 - 19:45

Maria Solagran

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Sábado, 26 octubre

10:00

Maria

Primera Sèrie Guiada

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Primera Sèrie Guiada

Sábado, 26 octubre • 10:00 - 11:30

Maria De Acha

Practicant d’Ashtanga des del 2014 i Ballarina de Dansa Contemporània.

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Descripción

Primera sèrie guiada amb contatge tradicional. És preferible haver entrat amb contacte amb l’Ashtanga Yoga prèviament. No cal que tinguis tota la primera sèrie per poder venir a la guiada.

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Domingo, 27 octubre

Sin clases

21 - 27 octubre 2024

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