Hatha Yoga niveaux mixtes
Mardi, 10 décembre •
19:00 - 20:00
Tour complexe de la République, Halles de Pau, Salle 613 (6ème étage)
Fanny Asei Dantoni
Professeure de Hatha Yoga & Accompagnatrice psycho-corporelle.
Passionnée par le lien corps-esprit, j’ai cette aspiration à te transmettre des outils pour t’apprendre à prendre soin de ton corps, l’accueillir comme il est, et dialoguer avec lui au quotidien avec douceur et bienveillance.
Le yoga est un de ces outils.
Description
Cours de Hatha Yoga adapté pour élèves débutants et intermédiaires.
Vous pouvez venir directement en tenue souple avec votre tapis de yoga. Plaid recommandé pour une relaxation de fin plus cocon ;)
Le cours est un espace de bienveillance dans lequel vous pouvez venir tel que vous êtes, avec l'énergie du jour. Je vous accompagne pour adapter la pratique à vos besoins et écouter votre corps.
Lieu
Tour complexe de la République, Halles de Pau, Salle 613 (6ème étage)
Vous pouvez venir directement en tenue souple avec votre tapis de yoga. Plaid recommandé pour une relaxation de fin plus cocon ;)
Le cours est un espace de bienveillance dans lequel vous pouvez venir tel que vous êtes, avec l'énergie du jour. Je vous accompagne pour adapter la pratique à vos besoins et écouter votre corps.
Lieu
Tour complexe de la République, Halles de Pau, Salle 613 (6ème étage)