Astro Yoga

Jeudi, 21 mars • 19:30 - 20:30
Grand Place Huy 10
Shana Lyes
Sorcière moderne passionnée par la vie et par le mouvement. Quand je n'ai pas la tête dans les nuages, elle est à l'envers sur mon tapis de yoga! Je suis tombée amoureuse de la pratique en 2019, lorsqu'elle est arrivée à moi au cours d'une période où je cherchais à apaiser mon stress et me reconnecter à mon cycle féminin. Aujourd'hui, certifiée par Yoga Alliance, mon objectif est de transmettre ces précieux enseignements à toute âme qui désire s'offrir un moment de bien-être et de (re) connexion à Soi.

Description

Un Yoga Flow qui est adapté selon l'horoscope du moment & le cycle de la Lune.
Le cours d'astroyoga est construit pour travailler certaines postures spécifiques qui peuvent être reliées à l'énergie de la saison zodiacale du moment.
Cette pratique est accesible à tous niveaux - avec variations des postures avancées. Méditation incluse.
Pour rayonner, comme une étoile, sur et hors du tapis.