Workshop van 2 uur met kracht & rust, een theepauze, en handige tips voor thuis, om zo volledig de tijd te nemen voor:
10/8: happy back
17/8: happy neck & shoulders
24/8: happy hormones (hormoonyoga: excl voor vrouwen jong en ouder)
Geen voorkennis vereist, je kan inschrijven per workshop of komt naar alle drie. Opgelet, niet terugbetaalbaar, dus dubbelcheck goed jouw agenda