Workshop met afwisselend krachtige yoga en diep herstellende yin yoga, met aandacht voor ademhaling via breathwork en pranayama. We gaan voor een totaalbeleving waarbij je gehele lichaam én je mind ontspant. Bij de pauze lekkere thee en gezonde knabbel. Ga fully recharged de zomer tegemoet!
Voor elk niveau, voorkennis niet nodig.