Wat zijn chakra's en hoe kun je die voelen? Hoe hangen de chakra's samen met de meridianen? Wat is chakrameditatie en wat is het doel van deze vorm van meditatie? Hoe mediteer je? Hoe past chakrameditatie in het achtvoudige pad van yoga? Hoe pas ik het achtvoudige pad van yoga op een praktische manier toe in mijn dagelijkse leven?

De lessen volgen een cyclisch opeenvolgend patroon, maar zijn ook los van elkaar te volgen. Je kunt dus op ieder gewenst moment instromen. In iedere cyclus vindt verdieping van persoonlijke kennis en ervaring plaats. Je kunt je opgeven via je 10-lessenkaart of abonnement bij Libra Yoga. Je kunt de lessen zo vaak bezoeken als je zelf wilt.